更新予定時間の変更

更新予定時間を今までの昼・夜3時前後から朝・夜9時前後に変更します。
働く人が朝仕事に取りかかる前と夕方変える前にチェックできる時間として3時前後に
更新してましたがあんまり効果なさそうなのでまっとうな時間に更新することにしました。
また土日祝日は朝9時前後のみの1日1回の更新とします。